baravital

Der weibliche Körper hat unglaublich viele geniale Eigenschaften und ist extrem anpassungsfähig. Durch seinen komplexen Hormonhaushalt und seinen Stoffwechsel ist er enorm vielschichtig. Leider wird genau diesem Umstand in vielen medizinischen Behandlungen zu wenig Rechnung getragen. Genau hier möchte ich mit meinen Behandlungen, Kursen, Vorträgen und Workshops ansetzen. Ich freue mich, alle zu begleiten, die sich auf die Reise zu einem gesünderen und selbstbestimmten Leben machen wollen.

In meinen individuellen Beratungen nehme ich mir in einem umfassendes Erstgespräch viel Zeit um dich und deine Anliegen ganzheitlich kennenzulernen. Gemeinsam definieren wir das weitere Vorgehen, damit du deine Ziele schrittweise erreichen kannst. Ich möchte dich auf deinem ganz eigenen Weg zu einem gesünderen Leben begleiten und lege grossen Wert darauf, nicht bloss Symptome zu lindern, sondern mit einem ganzheitlichen Ansatz die Ursache zu bekämpfen. Nehmen wir eine Anpassung in einem Bereich vor, wirkt sich das stets auf allen Ebenen aus.

Wissensvermittlung im Bereich der selbstbestimmten Gesundheit – insbesondere der Frauengesundheit – sind für mich eine Herzensangelegenheit. Mit meinen Vorträgen möchte ich interessierten Personen das nötige Fachwissen vermitteln, damit sie ihre Gesundheit selbstbestimmt in die Hand nehmen können und selber entscheiden können, was für sie gut ist und was nicht. Ich halte selbst regelmässig öffentliche Vorträge und trete sehr gerne auch als Referentin bei Firmen und Vereinen auf.

Ich biete verschiedene Bewegungskurse an. Als diplomierte Sportphysiotherapeutin ist es für mich zentral, Bewegung mit Freude in den Alltag einzubauen. Regelmässiges Training spielt gerade auch in der Frauengesundheit eine wichtige Rolle. Mit dem Rückbildungskurs unterstütze ich Frauen nach der Geburt wieder ihre Stabilität im Alltag zurückzugewinnen und mit dem «GreenFit» biete ich zudem ein Outdoor Fitnesstraining für Frauen an, in welchem wir gemeinsam draussen trainieren.

Ein ganzheitlicher, erfolgreicher Behandlungsansatz verlangt eine enge Zusammenarbeit. Damit wir diese erfolgreich aufbauen können, ist es mir wichtig, dass du meine Faszination für den menschlichen Körper und das Thema Frauengesundheit verstehst. Mehr zu mir und meinem Weg erzähle ich dir hier.